こんばんは♡

grandjute 屋かおりです♪


今日は女子力アップの腸内美人ランチ会でした。


みなさんご参加ありがとうございました♡


今日は父の居酒屋【花咲か爺さんの家】開催！


全国各地を回ってファスティングや酵素のお話や講義、

お料理教室などもなさっている先生。藤下 喜英さんを


県外からお招きして安心安全で体に優しいお食事をいただきながら

健康や食、ファスティング等についての情報を


みんなでシェアするランチ会でした♡





お料理は楽ロビキッチン話題


⚫️チキンタツタ！イタリア風♪
⚫️スイスチャードのマリネ
⚫️にんじんのラペ
⚫️インゲンの美人ドレッシングサラダ
⚫️ジャンクポテト
⚫️スイスチャードの炒めないピラフ
⚫️重ね煮味噌汁








午前中から来れる方は藤下さんとお料理を作りながら。

野菜の陰陽の考え方を用いた切り方など

お話しがすごく楽しくて勉強になりました。
（主催者のわたしも参加参加者にまざってました^^）




集まったみなさん美意識の高い方ばかりで色んな質問。


藤下さん丁寧に１つ１つお答えしていました。






ご感想もありがとうございました。



改めてご参加下さいましたみなさんありがとうございました。


取り急ぎお礼までに♡


KAORI







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また、更新しますね。



KAORI




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那覇市ヨガスタジオ

grandjute




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♡４月ヨガスケジュール♡

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月曜日

朝　１０：３０～１２：００

夜　１９：００～２０：３０


水曜日

朝　１０：３０～１２：００
４月１９日お休みです。



金曜日

朝　１０：００～１１：３０

夜　１９：００～２０：３０


※第５週、祝祭日はお休みです。





【ヨガ体験料金】　

１回体験￥１５００円 　or 　３回体験¥３８００円



【入会金】

¥２、０００
（体験では頂いておりません）


【月謝　月４回】

¥５、８００


【５回チケット（３ヶ月有効期限）】

¥７、８００







ヨガに興味あるけど、、、

体が硬い・・・など

一歩踏み出せなかった方も

お気軽にお問合せ下さい♡

ヨガでいろんな気づき体験してみて下さい♡

心よりお待ちしております♡







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リラックス＆アドバンススペース

gran djute グランジュテ


那覇市古波蔵２－４－１５

開邦ビル３階

（０９８）８５１－９６１０

グランジュテ専用駐車場有ります♡


屋　かおり