ローフードの復習♡




どちらかと言うと
わたしは理解力が遅いな
理解刷りまでに時間がかかる感じているので、、、


脳の仕組みを意識しながら
勉強しています。




・学んだことは３日以内に復習整理する♡

・眠る前にテキストを読みなおす


人間の記憶は寝ているうちに整理されると
聞いたことがありませんか？？

寝る前に勉強したことは寝ている間に頭の中で整理され、
記憶に残りやすいんだそうです。





ヨガの資格、アロマセラピスト、
NLPマスタープラクティショナー
カラーセラピスト、ノルディックウォーク
パーソナルカラーアナリスト、
ルーシーダットン、整体
プリザーブドフラワーなど、、


自分の学びを深めたい、興味がある
ヨガレッスンより安全により良くしたい
その時それぞれ目的があって必要に応じて、
通いながらいくつか資格取得の勉強をしてきました。


子育てしながら
いつ勉強しているの？？
と友人に聞かれることがありますが、

娘が１歳の頃の
アロマインストラクター試験前は、


・お椀洗いながら動画を見る

・本を読みながら自分の声を音声録音して
眠る時にイアフォンで聞く

・事前にテスト問題を自分の声で録音して
　車の中の移動中に聞く

・トイレや壁に貼って何度も読む


東京で試験だったので
一回で合格しないと
お金がかかるので必死です


子育てしながら
どうやったらできるかな？
と思いついて工夫してきたこと。
ながら勉強もお勧めです♡


KAORI